Health Risks: କେଉଁମାନେ ପାନ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?

"ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଭୋଜନ ପରେ ପାନ ଖାଇବା ଭାରତୀୟ ପରମ୍ପରାର ଏକ ଅଂଶ।

ଅନେକ ଲୋକ ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ପାନ ଖାଉଥିବା ବେଳେ ଆଉ କେତେକ ଲୋକ ପାନରେ ଗୁଆ, ତମାଖୁ, ଜର୍ଦ୍ଦା କିମ୍ବା ପାନମସଲା ମିଶାଇ ସେବନ କରନ୍ତି।

ତେବେ ପାନରେ ଥିବା ସାମଗ୍ରୀ ଅନୁସାରେ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ପ୍ରଭାବ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ବିଶେଷକରି ତମାଖୁ ଓ ଗୁଆ ମିଶା ପାନକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ଧରାଯାଏ ନାହିଁ।

ପାନରେ ତମାଖୁ, ଜର୍ଦ୍ଦା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଧୂମହୀନ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ମିଶାଇ ସେବନ କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ।

ତମାଖୁର କୌଣସି ରୂପକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ।

ଏହା ପାଟି ଓ ଗଳା ସମେତ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।Advertisment ଏଥିସହ ତମାଖୁରେ ନିକୋଟିନ୍ ଥିବାରୁ ଏହାର ଅଭ୍ୟାସ ଲାଗିପାରେ ଏବଂ ପରେ ଛାଡ଼ିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ତେଣୁ ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକେ ପାନରେ ତମାଖୁ କିମ୍ବା ଜର୍ଦ୍ଦା ମିଶାଇବାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।ପାନରେ ତମାଖୁ ନଥିଲେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ଭାବିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ।

ଗୁଆ ବା ଆରେକା ନଟ୍କୁ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଭାବେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି।

ଗୁଆ ଚୋବାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଟି ଭିତରେ "ଓରାଲ ସବମ୍ୟୁକସ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍" ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ସମସ୍ୟା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ପାଟିର କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ସହ ଜଡ଼ିତ ହୋଇପାରେ।

ପାଟିରେ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନଙ୍କ ପାଟିରେ ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି ଘା", ଧଳା କିମ୍ବା ନାଲି ଦାଗ, ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ପାଟି ଖୋଲିବାରେ ସମସ୍ୟା ରହିଛି, ସେମାନେ ବିଶେଷକରି ଗୁଆ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ମିଶା ପାନଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।

ପାଟିରେ ଥିବା ଘା" କିମ୍ବା ଛାଲି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଭଲ ନହେଲେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ।

ଏପରି ସ୍ଥିତିରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।

Healthy Heart: ହୃତ୍‌ପିଣ୍ଡକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ...ଶିଶୁ ଓ କିଶୋରମାନଙ୍କୁ ତମାଖୁ, ଜର୍ଦ୍ଦା କିମ୍ବା ଗୁଆ ମିଶା ପାନ ଓ ଅନ୍ୟ ତମାଖୁଜାତୀୟ ଉତ୍ପାଦଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଉଚିତ।

ଛୋଟ ବୟସରୁ ଏହାର ଅଭ୍ୟାସ ଗଢ଼ିଉଠିଲେ ପରେ ଛାଡ଼ିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

"